Um suplemento alimentar à base de aminoácidos e vitaminas da moda. Seu objetivo é fornecer ao corpo os nutrientes essenciais necessários para o bom funcionamento dos metabolismos envolvidos na resistência (energia, músculos, articulações, imunidade, etc.). A dor pós-treino é resultado da degradação das fibras musculares. Os aminoácidos são gli elementi constituintes das fibras musculares.
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