A limpeza é a base de qualquer rotina: limpar bem — rosto, corpo, mãos — é o gesto que prepara todos os outros e aquele que, mal feito, os anula. Nesta secção encontra o universo completo da limpeza: dos produtos de limpeza facial aos higienizantes, dos sabonetes sólidos aos formatos familiares.
O princípio universal: limpar sem agredir. Uma pele que "repuxa" depois da lavagem indica um produto de limpeza demasiado agressivo — a sensação de limpeza extrema é, na verdade, o filme hidrolipídico removido. Procure, por isso, tensioativos suaves e pH fisiológico, sobretudo nos produtos usados várias vezes ao dia, como os produtos de limpeza para as mãos. Segundo critério: a especificidade — rosto, corpo, zonas delicadas e mãos têm necessidades e formulações diferentes, e o multiusos só funciona se for declaradamente formulado para isso.
Em geral, não: o seu pH alcalino está longe do da pele. Para o rosto, são preferíveis produtos de limpeza próprios, os "syndet" de pH fisiológico, também em formato sólido.
Duas: de manhã e à noite. Mais vezes só depois do desporto ou de transpiração intensa — o excesso de limpeza estimula, paradoxalmente, a pele a produzir mais sebo.
Para as mãos, em situações específicas, sim; para uso contínuo, um bom produto de limpeza suave é a escolha mais equilibrada para a pele.
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