Tryptofan är en essentiell aminosyra, en typ av aminosyra som människokroppen inte kan syntetisera själv och måste därför essere Utvinns från mat. Det finns i proteinrika livsmedel som kött, fisk, ägg, mejeriprodukter, nötter och vissa grönsaker som spenat och bananer, men det är fortfarande en av de sällsyntaste aminosyrorna i vår kost jämfört med andra aminosyror som leucin, lysin eller valin. Kropp. En viktig neurotransmittor för att reglera humör, studier, sömn, stresshantering och aptit. Serotonin i sig är en föregångare till melatonin, hormonet som reglerar vår sömncykel. Tryptofan är associerat med vitamin B6, vilket bidrar till nervsystemets normala funktion och normal psykologisk funktion.
Fri frakt på alla beställningar från Europa över 99€
GLOBAL SERVICE
-
Frakt över hela världen, Trusted Shop köparskydd
