La Griffonia semplicifolia è una pianta africana, nota per essere un efficace antidepressivo naturale. Contiene nei suoi semi da 5-HTP (circa 3-7%), o idrossitriptofano L-5, un aminoacido. Il 5-HTP è un aminoacido che il nostro corpo prodotto naturalmente da triptofano, un altro aminoacido, si trova negli alimenti proteici (pollame, pesce, legumi, noci, avvocati ...). Quando il 5-HTP passa la barriera emato-encefalica, si trasforma nel cervello in una serotonina, un neurotrasmettitore che agisce principalmente sull'umore.
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