L'arginina è un aminoacido semiessenziale, a seconda dello stato fisiologico di ciascun individuo l'organismo può mancarne. | Per gli atleti seri, questo amminoacido dovrebbe essere considerato essenziale. | Precursore dell'ossido nitrico (NO), consentirà un migliore apporto di nutrienti ai muscoli e quindi favorirà lo sviluppo muscolare.
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