L'Amino Complex riunisce 8 aminoacidi essenziali (tra cui BCAA 2.1.1) che non possono essere sintetizzati dall'organismo: Leucina, Isoleucina, Valina, Lisina, Metionina, Fenilalanina, Treonina, Triptofano. Devono quindi essere forniti attraverso l'alimentazione: condizione necessaria per il buon funzionamento dell'organismo. Per gli atleti, è difficile consumare attraverso il cibo una quantità di aminoacidi essenziali sufficiente a soddisfare i bisogni dell'organismo. L'integrazione è quindi necessaria per soddisfare le esigenze muscolari degli atleti.| Un apporto di aminoacidi durante l'esercizio fornisce anche una rapida fonte di energia oltre ai carboidrati. Limiteranno l'uso degli aminoacidi muscolari come fonte di energia durante l'esercizio, favorendo così il recupero e la costruzione muscolare.
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