ADP Nutrition Mélatonuit 60 gélules est un complément alimentaire à base de mélatonine pour lutter contre les troubles du sommeil. *La mélatonine aide à réduire le temps d'endormissement, l'effet bénéfique est obtenu en consommant 1 mg de mélatonine avant le coucher. *La mélatonine permet de réduire les effets du décalage horaire, l'effet bénéfique s'obtient en consommant au moins 0,5 mg juste avant de se coucher le premier jour du voyage et les jours suivants. *Escholtzia améliore la qualité du sommeil naturel.
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