Verzehren Sie proteinreiche Lebensmittel, insbesondere Tiere, die Ihnen schwefelhaltige Aminosäuren liefern, die für buona Haaraufbau. Antioxidantien, die in buntem Obst und Gemüse, Blattgemüse und einigen Ölsaaten vorkommen, sorgen una Verbessert die Widerstandsfähigkeit von Haar und Nägeln. Verwenden Sie ein sanftes Shampoo, das die Kopfhaut nicht zu stark belastet. Keratin (500 mg / 2 Kapseln). Kombination spezifischer Nährstoffe für den Aufbau und die Stärkung der Haare: Vitamin B8 und Zink tragen zur normalen Erhaltung der Haare bei, Zink wirkt sich auch auf die Erhaltung normaler Nägel aus (1).
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