Frauen in den Wechseljahren und in der Perimenopause über 45 Jahre treten in una Eine wichtige hormonelle Übergangsphase. Diese Phase ist durch einen deutlichen Abfall des Östrogenspiegels gekennzeichnet, der zu verschiedenen körperlichen und emotionalen Problemen führen kann. Östrogen spielt eine wichtige Rolle bei vielen Körperprozessen. Sein Abfall während der Perimenopause und Menopause führt zu verschiedenen Veränderungen, die direkt mit der Gewichtszunahme zusammenhängen:
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