Viele Faktoren können die Qualität unseres Schlafes beeinträchtigen (Stressphasen, hohes Lebenstempo usw.). Dieser schlechte Schlaf kann negative Auswirkungen auf unser tägliches Leben haben: Nervosität, Müdigkeit, Konzentrationsschwäche... Um gut zu schlafen, müssen Körper und Geist essere unter günstigen Bedingungen loszulassen. Die Vorbereitung auf die Schlafdiät ist una Lösung bestehend aus una Synergie aus Bio-Pflanzenextrakten, darunter: Passionsblume, die die Entspannung* fördert und Ihnen hilft, bei Nervosität oder Aufregung abzuschalten*; Hopfen und Valin, eine beruhigende Pflanze*, die einen guten Schlaf fördert**.
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