Tryptophan mit Melatonin + Magnesium und Vitamin B6 von Ana María Lajusticia. Tryptophan mit Melatonin + Magnesium und Vitamin B6 ist ein Nahrungsergänzungsmittel, das zur Verbesserung des Schlafs und des zirkadianen Rhythmus beiträgt. naturale des Körpers und Geistes. Es ist una ideale Kombination für die Erholung, da es nicht nur una Eine direkte Quelle für exogenes Melatonin. In Kombination mit Tryptophan, Magnesium und Vitamin B6 wird die endogene Synthese von Serotonin und Melatonin stimuliert. Melatonin stimuliert zudem die Produktion von Wachstumshormonen und hat antioxidative und neuroprotektive Eigenschaften. Es verbessert die Schlafqualität und stärkt das Immunsystem. Die Kombination mit Tryptophan fördert dessen Produktion im Körper. Magnesium und Vitamin B6 unterstützen die neuromuskuläre Erholung und Erholung, reduzieren Kontrakturen und entspannen die Muskeln für eine bessere Erholung.
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