Kaffe

Kaffe er meget mere end bare en drik: det er en aktiv ingrediens i kosttilskud, kosmetik og produkter til daglig pleje. Vores kollektion samler over 110 produkter — fra kosttilskud med grøn kaffeekstrakt til kosmetik beriget med koffein — til dig, der ønsker at inddrage denne ingrediens i din rutine på en bevidst og velinformeret måde. Et komplet udvalg, udvalgt efter kvalitet og pålidelige mærker.

Sådan vælger du det kaffebaserede produkt, der passer bedst til dig

Første skridt er at fastlægge anvendelsesområdet: kosmetik med koffein (cremer, serummer, scrubs) er til udvortes brug og følger andre regler end kosttilskud, som indtages gennem munden. For kosttilskud er det vigtigt at læse etiketten grundigt og tjekke ekstraktets form, doseringen pr. enhed og eventuelle allergener. Er du i tvivl, er det altid bedst at spørge en læge eller et apotek, før du begynder på et kosttilskud.

En almindelig fejl er at vælge et produkt udelukkende ud fra format eller pris og overse koncentrationen af det aktive stof og dets standardisering. For kosmetik bør du tjekke koffeinens placering i INCI-listen: jo højere oppe, desto højere koncentration. For kosttilskud bør du være opmærksom på kombinationer med andre stimulanser og undersøge eventuelle kontraindikationer i forhold til din helbredstilstand. Rådfør dig altid med din sundhedsfaglige rådgiver.

Ofte stillede spørgsmål

Hvad er forskellen på grøn kaffe og almindelig kaffe i kosttilskud?

Grøn kaffe er den uristede bønne: den bevarer en højere andel af chlorogensyre, en polyfenol, der for en stor del forsvinder under ristningen. Kosttilskud med grøn kaffe standardiseres netop på dette stof. Læs etiketten og tal med din læge eller dit apotek for at finde ud af, om de passer til dig.

Er kosmetik med koffein egnet til alle hudtyper?

Generelt tåles kosmetik med koffein godt, men sensitiv eller reaktiv hud kan reagere anderledes. Før du påfører et nyt produkt på hele ansigtet eller kroppen, er det god praksis at teste det på et lille hudområde og vente 24 timer for at udelukke reaktioner.

Kan jeg tage kaffebaserede kosttilskud, hvis jeg allerede drikker kaffe hver dag?

Det er et meget almindeligt spørgsmål. Det samlede koffeinindtag fra alle kilder — drikkevarer, fødevarer og kosttilskud — bør holdes under kontrol. Produktets etiket angiver de anbefalede mængder; for en personlig vurdering, især ved følsomhed eller særlige helbredsforhold, bør du kontakte din læge eller dit apotek.