Solgar Витамин К2 100 мкг 50 капсул

Витамин К2 МК-7 – наиболее эффективная форма витамина К для окостенения. Витамин К способствует поддержанию нормальной структуры крови и её свёртываемости. Витамин К una Жирорастворимый витамин, открытый в 1920 году благодаря своей роли в процессе свёртывания крови. Существует несколько витаминов группы K1, включая витамин K1 (филлохинон), содержащийся в некоторых растениях (брокколи, шпинате, капусте). Витамин K2 синтезируется микроорганизмами, в том числе кишечными бактериями. Он также широко представлен в ферментированных продуктах азиатской кухни, таких как «натто» — традиционное японское блюдо из ферментированных соевых бобов. Этот тип витамина K2 очень интересен, поскольку его биодоступность исключительно высока по сравнению с другими витаминами группы K. Не забывайте сочетать его с витамином D, ключевым союзником в поддержании нормальной работы иммунной системы.