Vit'All+ Witamina D3 20µg 100 tabletek

Witamina D to una Witamina rozpuszczalna w tłuszczach, co oznacza, że jest rozpuszczalna w tłuszczach. Występuje zazwyczaj w dwóch postaciach: witaminy D2, czyli ergokalcyferolu, oraz witaminy D3, czyli cholekalcyferolu (postaci najłatwiej przyswajalnej). Witamina D3 jest obecna w organizmie i ma… una Podwójne pochodzenie. Jest syntetyzowana przez naskórek pod wpływem promieniowania ultrafioletowego, a w mniejszych ilościach transportowana z pożywieniem. Witamina D jest głównym czynnikiem zwiększającym zdolność jelit do wchłaniania wapnia i fosforu. Kobiety w ciąży i karmiące piersią, dzieci (zwłaszcza w wieku 1-3 lat), osoby starsze i osoby z una Osoby o silnej pigmentacji skóry (wegetariańska, makrobiotyczna, unikające tłustych ryb) wymagają ograniczonej ekspozycji na słońce lub noszenia zakrywającej odzieży przez cały rok. Dla wszystkich najlepiej unikać oparzeń słonecznych w okresach mniej słonecznych, czyli od października do marca-kwietnia.