Pileje Chronobiane Melatonin 30 tabletter

Et av de essensielle elementene i søvnmekanismen er melatonin, et hormon som naturlig produseres av pinealkjertelen i mørket. Ved å frigjøre melatonin informerer pinealkjertelen hjernen om at det er mørkt og riktig tidspunkt å sove. Melatoninproduksjonen når en topp mellom klokken 02.00 og 04.00, og avtar deretter i løpet av andre halvdel av natten for å forberede seg på oppvåkning. Dette signalet fungerer ikke lenger som det skal, noe som resulterer i vanskeligheter med å sovne eller endrede søvnmønstre. Una "Resynkroniser"-kanne essere oppnås ved å øke melatonininntaket. Faktisk bidrar melatonininntaket også til å:> redusere tempo av å sovne hos personer som har problemer med å sovne. Den gunstige effekten oppnås ved å innta 1 mg melatonin før leggetid. For å dempe effekten av jetlag (for eksempel en tur som involverer flere sammentrekninger). Den gunstige effekten oppnås ved å innta minst 0,5 mg melatonin før leggetid på den første reisedagen og noen dager etter ankomst. Chronbiane er et kosttilskudd formulert med melatonin. 1 tablett inneholder 1 mg melatonin. På grunn av gjeldende lovgivning er salg av dette produktet forbudt i Danmark, Tsjekkia, Storbritannia, Slovenia, Belgia, Sveits og Tyskland.