Intimhygiene

Pleie av intim helse og hygiene er en viktig del av det daglige velværet, men blir ofte oversett eller forbundet med flauhet. I denne kolleksjonen finner du over 1 600 utvalgte produkter – intimvask, truseinnlegg, bind, glidemiddel og mye mer – utviklet for å møte behovene i alle livets faser, med respekt for kroppens naturlige fysiologi. Det er enklere å orientere seg enn det virker: du trenger bare å kjenne de riktige kriteriene.

Slik velger du intimhygieneprodukter som passer best for deg

Det første kriteriet er pH-verdien: det kvinnelige intimområdet har en naturlig sur pH (rundt 3,8–4,5) som bør bevares. Har du reaktiv hud, velg intimvask med fysiologisk pH og uten sterke parfymer. For menn er behovene annerledes, og egne produkter tar hensyn til disse forskjellene. Vurder deretter produktformen: gel, skum, engangsservietter og vagitorier har ulike funksjoner. Servietter er for eksempel praktiske på reise, men erstatter ikke flytende intimvask i daglig bruk. En vanlig feil er å bruke dusjsåpe eller parfymert såpe – de forstyrrer den naturlige balansen og kan fremme irritasjon.

For bind og menstruasjonsprodukter (menskopper, menstruasjonstruser, tamponger av økologisk bomull) bør du vurdere hva som passer livsstilen din og blødningsmengden. Har du sensitiv hud eller foretrekker en naturlig tilnærming, kan du velge produkter av økologiske materialer som ikke er klorbleket. For glidemidler og produkter for intim komfort, sjekk kompatibiliteten med eventuelle prevensjonsmidler og formelens base (vannbasert eller silikonbasert). Ved tvil om bestemte produkter eller vedvarende symptomer er råd fra lege eller apotek alltid den mest pålitelige referansen.

Ofte stilte spørsmål

Hvor ofte bør man bruke intimvask?

En eller to ganger om dagen er vanligvis nok. For hyppig bruk kan forstyrre den naturlige bakteriefloraen: velg milde formler og følg anvisningene på etiketten.

Passer intimhygieneprodukter under graviditet?

Ikke alle: enkelte formler inneholder ingredienser som bør unngås under graviditet. Les alltid etiketten og rådfør deg med lege eller gynekolog før du tar i bruk nye produkter i denne perioden.

Hva er forskjellen på vannbasert og silikonbasert glidemiddel?

Vannbaserte glidemidler er kompatible med de fleste materialer og lette å vaske bort. Silikonbaserte varer lenger, men egner seg ikke til gjenstander av silikon. Sjekk alltid kompatibiliteten med produktene du bruker.