Nat&Form L-Tryptofaan 60 capsules

Tryptofaan is een essentieel aminozuur, een type aminozuur dat het menselijk lichaam niet zelf kan aanmaken en daarom moet essere Verkregen uit voedsel. Het is aanwezig in eiwitrijke voedingsmiddelen zoals vlees, vis, eieren, zuivelproducten, noten en sommige groenten zoals spinazie en bananen, maar het blijft een van de zeldzaamste aminozuren in onze voeding vergeleken met andere aminozuren zoals leucine, lysine of valine. Lichaam. Een belangrijke neurotransmitter bij het reguleren van stemming, studeren, slaap, stressmanagement en eetlust. Serotonine zelf is een voorloper van melatonine, het hormoon dat onze slaapcyclus reguleert. Tryptofaan is geassocieerd met vitamine B6, wat bijdraagt aan de normale werking van het zenuwstelsel en een normale psychologische functie.