マグネシウムは、私たちのほぼすべての細胞と多くの食品（チョコレート、ドライフルーツ、魚介類など）に存在するミネラルです。su.vi.max研究（ビタミン・ミネラル補給、抗酸化物質）では、フランス人の10人中7人がマグネシウム不足であることが示されました。 una バランスの取れた食事。そのため essere ニーズを満たすには統合が必要です。
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