*El efecto beneficioso se obtiene con una ingesta diaria de 3 g de creatina.
tabla de nutrición
CON TODAS LAS VITAMINAS Y TODOS LOS OLIGOELEMENTOS
Para la dieta de deportistas, se puede tomar hasta un máximo de 30 comprimidos (correspondientes a 6 g de creatina) al día durante no más de un mes.
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