Επιγονατίδες

Οι επιγονατίδες είναι από τα πιο περιζήτητα ορθοπεδικά βοηθήματα, κατάλληλες για όσους αθλούνται, για όσους περνούν πολλές ώρες όρθιοι ή για όσους επιθυμούν υποστήριξη στην καθημερινή ζωή. Η συλλογή μας περιλαμβάνει 165 κωδικούς, επιλεγμένους από τις κορυφαίες μάρκες του ορθοπεδικού και αθλητικού τομέα, για να καλύψει διαφορετικές ανάγκες: από τον άκαμπτο νάρθηκα μετά από τραυματισμό έως την ελαφριά ελαστική ζώνη για τη σωματική άσκηση.

Πώς να επιλέξετε τη σωστή επιγονατίδα για τις ανάγκες σας

Το πρώτο κριτήριο επιλογής είναι το επίπεδο υποστήριξης που χρειάζεστε. Οι επιγονατίδες χωρίζονται σε τρεις μεγάλες κατηγορίες: τις ελαστικές ζώνες συμπίεσης, ιδανικές για ήπια στήριξη κατά την άθληση ή τις παρατεταμένες δραστηριότητες· τους αρθρωτούς νάρθηκες, που προσφέρουν πιο δομημένη σταθεροποίηση χάρη στις πλαϊνές μπανέλες· και τους άκαμπτους ή ημιάκαμπτους νάρθηκες, σχεδιασμένους για περιπτώσεις που απαιτούν μεγαλύτερη ακινητοποίηση, πάντα κατόπιν ιατρικής σύστασης. Λάβετε υπόψη και την περίμετρο του γονάτου: κάθε προϊόν αναγράφει στην ετικέτα τον ειδικό πίνακα μεγεθών του κατασκευαστή, τον οποίο είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε πριν από την αγορά.

Ένα συνηθισμένο λάθος είναι να επιλέγετε πολύ στενή επιγονατίδα με την πεποίθηση ότι σφίγγει καλύτερα: μια υπερβολικά εφαρμοστή επιγονατίδα μπορεί να εμποδίσει την κυκλοφορία του αίματος. Βεβαιωθείτε πάντα ότι η ζώνη δεν αφήνει σημάδια στο δέρμα μετά από λίγες ώρες χρήσης. Δώστε προσοχή και στα υλικά: οι εκδοχές από νεοπρένιο συγκρατούν τη θερμότητα, ενισχύοντας την αίσθηση μυϊκής ευεξίας, ενώ όσες είναι από τεχνικά διαπνέοντα υφάσματα προτιμώνται για παρατεταμένη χρήση ή σε ζεστά περιβάλλοντα. Αν έχετε αμφιβολίες για τον τύπο που ταιριάζει καλύτερα στην περίπτωσή σας, συμβουλευτείτε τον γιατρό ή τον φαρμακοποιό σας.

Συχνές ερωτήσεις

Μπορώ να φοράω την επιγονατίδα όλη την ημέρα;

Εξαρτάται από το μοντέλο και την ένδειξη χρήσης που αναγράφεται στην ετικέτα. Γενικά, για συνεχή ή θεραπευτική χρήση συνιστάται πάντα η γνώμη του γιατρού, ο οποίος θα μπορέσει να αξιολογήσει τη διάρκεια και τον τρόπο χρήσης που σας ταιριάζουν καλύτερα.

Πώς μετράται σωστά το γόνατο για την επιλογή μεγέθους;

Η τυπική μέτρηση γίνεται στο κέντρο της επιγονατίδας με το γόνατο ελαφρώς λυγισμένο. Κάθε μάρκα μπορεί να έχει διαφορετικές αναφορές, γι' αυτό συμβουλεύεστε πάντα τον ειδικό πίνακα μεγεθών του κατασκευαστή που αναγράφεται στη συσκευασία ή στην καρτέλα του προϊόντος.

Ποια είναι η διαφορά ανάμεσα σε μια αθλητική και μια ορθοπεδική επιγονατίδα;

Οι αθλητικές επιγονατίδες έχουν σχεδιαστεί για υποστήριξη κατά τη σωματική άσκηση, με ελαφριά και διαπνέοντα υλικά. Οι ορθοπεδικές προσφέρουν μεγαλύτερο βαθμό σταθεροποίησης και ενδείκνυνται κατόπιν σύστασης ειδικού· η επιλογή εξαρτάται από την προβλεπόμενη χρήση και, σε περίπτωση ειδικών προβλημάτων, από τη γνώμη του γιατρού.