Intimní hygiena

Péče o intimní zdraví a hygienu je nezbytnou součástí každodenní pohody, přesto je často opomíjena nebo provázena rozpaky. V této kolekci najdete více než 1 600 vybraných produktů — mycí gely, slipové vložky, menstruační vložky, lubrikanty a mnoho dalšího — navržených tak, aby odpovídaly potřebám každé životní fáze a respektovaly přirozenou fyziologii těla. Zorientovat se je jednodušší, než se zdá: stačí znát správná kritéria.

Jak vybrat produkty pro intimní hygienu, které vám nejlépe vyhovují

Prvním kritériem je pH: ženská intimní oblast má přirozeně kyselé pH (přibližně 3,8–4,5), které je třeba zachovat. Máte-li citlivou pokožku, volte mycí přípravky s fyziologickým pH a bez agresivních parfémů. Potřeby mužské hygieny jsou odlišné a specializované produkty tyto rozdíly zohledňují. Zvažte také formu produktu: gel, pěna, jednorázové ubrousky nebo vaginální čípky mají odlišné funkce. Ubrousky jsou například praktické na cesty, ale při každodenním použití nenahradí tekutý mycí přípravek. Častá chyba: používání sprchových gelů nebo parfémovaných mýdel — narušují přirozenou rovnováhu a mohou podporovat podráždění.

U vložek a menstruačních pomůcek (menstruační kalíšky, menstruační kalhotky, tampony z biobavlny) zvažte, co odpovídá vašemu životnímu stylu a intenzitě menstruace. Pokud máte citlivou pokožku nebo dáváte přednost přírodnímu přístupu, můžete zvolit produkty z organických materiálů, které nejsou bělené chlórem. U lubrikantů a produktů pro intimní pohodlí ověřte kompatibilitu s případnou antikoncepcí a základ složení (na vodní nebo silikonové bázi). V případě pochybností o konkrétních produktech nebo přetrvávajících potíží je rada lékaře či lékárníka vždy nejspolehlivějším vodítkem.

Časté dotazy

Jak často používat intimní mycí gel?

Obvykle stačí jednou až dvakrát denně. Nadměrné používání může narušit přirozenou bakteriální mikroflóru: dávejte přednost jemným složením a řiďte se pokyny na etiketě.

Jsou produkty pro intimní hygienu vhodné i v těhotenství?

Ne všechny: některá složení obsahují látky, kterým je vhodné se v těhotenství vyhnout. Vždy si přečtěte etiketu a před zařazením nových produktů v tomto období se poraďte se svým lékařem nebo gynekologem.

Jaký je rozdíl mezi lubrikantem na vodní a na silikonové bázi?

Lubrikanty na vodní bázi jsou kompatibilní s většinou materiálů a snadno se smývají. Silikonové vydrží déle, ale nejsou vhodné pro předměty ze silikonu. Vždy ověřte kompatibilitu s produkty, které používáte.