مكمل غذائي يعتمد على حمض الفوليك وعباءة السيدة. بالنسبة للنساء في سن الإنجاب، اللاتي يخططن للحملإن تناول حمض الفوليك التكميلي مفيد في زيادة حالة حمض الفوليك لدى الأم والذي، إذا كان منخفضًا، يعد عامل خطر لتطور عيوب الأنبوب العصبي لدى الجنين*؛ كما أنه يساهم في نمو أنسجة الأم. وبشكل أعم، يتدخل حمض الفوليك عملية انقسام الخلايا، يساعد على تقوية الجهاز المناعي، لتقليل التعب وتعب والحفاظ على الحياة الطبيعية وظيفة نفسية. كما يتدخل في تخليق الأحماض الأمينية، في عملية التمثيل الغذائيالهوموسيستين وفيتكون الدم، أي في تكوين ونضج جميع خلايا الدم.
* يمكن الحصول على تأثير مفيد من خلال تناول 400 ميكروغرام من حمض الفوليك يوميًا، على أن يبدأ قبل شهر واحد على الأقل وحتى ثلاثة أشهر بعد الحمل.
جدول التغذية
° عامل يستكثر.
°° عامل مضاد للتكتل.
"