발레리안 뿌리에는 발레리안산과 이소발렌산을 포함한 플라보노이드와 세스퀴테르펜이 주로 함유되어 있습니다. 발레리안은 noto 중추 신경계에 대한 작용과 수면 장애에 대한 유익한 효과 때문입니다. 발레리안 농축 건조 추출물은 긴장을 완화하여, 특히 반추 장애가 있는 경우 더 쉽게 잠들 수 있도록 도와주고 양질의 수면을 유지하는 데 도움을 줍니다.
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