트립토판은 평온함과 이완을 유발하는 신경전달물질인 세로토닌의 전구체입니다. 우리의 기분, 수면, 그리고 모든 충동을 차분하게 조절합니다. 신경 균형을 유지하는 데 필요한 비타민 B3와 B6, 그리고 아연이 함유되어 있습니다. una 정상적인 인지 기능.
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