단백질은 근육량 증가에 기여합니다. 비타민 B6는 단백질 및 글리코겐 대사에 기여합니다. 아연은 정상적인 단백질 합성에 기여합니다. 마그네슘은 una 정상적인 근육 기능. 리보플라빈, 니아신(비타민 PP), 비타민 B6, 마그네슘은 피로 감소에 도움이 됩니다.
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