マグネシウムは私たちの体の適切な機能に不可欠であり、筋肉や神経の正しい機能に貢献します。一時的な疲労時にもおすすめです。したがって、1日あたり300mgのマグネシウムを摂取することが推奨されています。海洋由来のアクアマグマグネシウムは、海水(B6、B8、B9、B12)を蒸発させた後の抽出によって得られます。この天然由来のビタミン複合体はキノアの芽から得られます。ビタミンB2、B3、B5、B6、B9、B12は疲労感を軽減します。ビタミンB2、B3、B6、B8は神経系の調節に関与します。
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