クライオセラピー（冷却作用）は古くから存在します。炎症性の痛みを和らげます。アルニカ Montana 山地に自生する多年草です。ショック（打撲、打撃など）や筋肉疲労（けいれん、痛みなど）に関連する痛みの治療に何世紀にもわたって伝統的に使用されてきましたが、関節の不快感や腱を落ち着かせて落ち着かせる性質があるため、漢方薬でも使用されています。 。 。外用は打撲傷や打撲傷を吸収することが承認されています。
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