ויטמין D הוא una ויטמין מסיס בשומן, כלומר הוא מסיס בשומן. הוא נמצא בדרך כלל בשתי צורות: ויטמין D2 או ארגוקלציפרול וויטמין D3 או כולקלציפרול (הצורה הנספגת בקלות ביותר). ויטמין D3 קיים בגוף ויש לו una מקור כפול. הוא מסונתז על ידי האפידרמיס תחת השפעת קרינה אולטרה סגולה, ובכמויות קטנות יותר, נישא על ידי מזון. ויטמין D הוא הגורם העיקרי המגביר את יכולת המעי לספוג סידן וזרחן. נשים בהריון ומניקות, ילדים (במיוחד בגילאי שנה עד שלוש), קשישים ואנשים עם una פיגמנטציה חזקה של העור (צמחונית, מקרוביוטית, הימנעות מדגים שמנים) דורשת חשיפה מועטה לשמש או לבישת בגדים מכסים לאורך כל השנה. לכולם, עדיף להימנע מכוויות שמש בעונות הפחות שטופות שמש, כלומר מאוקטובר עד מרץ-אפריל.
משלוח חינם על כל ההזמנות מאירופה מעל 99 €
