מומלץ ליטול מלטונין פעיל כ-30 דקות לפני השינה. השפעת המלטונין יכולה essere אופטימלי, לוקח את זה כל לילה, באותו הזמן tempo. מלטונין מסייע בהפחתת tempo של שינה עם 1 מ"ג שנלקח לפני השינה מלטונין עוזר למתן את השפעות הבהלה עם 0.5 מ"ג בחדר השינה מלטונין מאפשר להפחית את tempo של שינה עם 1 מ"ג שנלקח לפני השינה ולמתן את ההשפעות של ההבדל ב tempo עם לפחות 0.5 מ"ג לפני השינה, ליטול ביום הראשון ובטיול שלאחריו. בהתאם לחקיקה הנוכחית, מכירת מוצר זה אסורה בדנמרק, צ'כיה, בריטניה, סלובניה, בלגיה, שוויץ וגרמניה.
משלוח חינם על כל ההזמנות מאירופה מעל 99 €