בחירות המזון שלנו משפיעות ישירות על צריכת כמויות מספקות של סיבים מסיסים ולא מסיסים. סיבים תזונתיים קיימים באופן טבעי במזונות נאים רבים ושייכים לקבוצת הפחמנים (פחמימות) שאיננו יכולים לעכל או רק באופן חלקי, ומפרקים אותם לסוכרים או עמילן באמצעות אנזימי העיכול שלנו.
משלוח חינם על כל ההזמנות מאירופה מעל 99 €