תוסף מזון המבוסס על חומצה פולית ומעטפת גברת. לנשים בגיל הפוריות, מתכננות להיכנס להריון, הצריכה המשלימה של חומצה פולית שימושית להגברת המצב של חומצה פולית אימהית, אשר, אם היא נמוכה, מהווה גורם סיכון להתפתחות של מומים בתעלה העצבית בעובר*; זה גם תורם ל צמיחה של רקמות אימהיות. באופן כללי יותר, חומצה פולית מתערבת תהליך חלוקת התא, עוזר לחזק את מערכת החיסון, כדי להפחית את עייפות ואתעייפות ולשמור על נורמליות תפקוד פסיכולוגי. זה גם מתערב סינתזה של חומצות אמינו, בחילוף החומרים שלהומוציסטאין וב-hematopoiesis, כלומר ב היווצרות והתבגרות של כל תאי הדם.
*השפעה מועילה אפשרית עם צריכה יומית של 400 מק"ג חומצה פולית ליום, שתתחיל לפחות חודש לפני ההתעברות ועד שלושה חודשים לאחר ההתעברות.
טבלת תזונה
° חומר נפח.
°° חומר נגד התגבשות.
"