La L-thurine est un acide aminé soufré dérivé de la cystéine. L'organisme la synthétise très peu ; sa principale source provient de l'alimentation : volaille, poisson, coquillages et crustacés. Une supplémentation est donc intéressante pour les personnes qui consomment peu ou pas de nourriture. animale. De nombreuses études scientifiques font référence à la taurine et confirment ses bienfaits, notamment sa capacité à contribuer à la fixation du magnésium dans les cellules. Composée à 100 % de L-tourine, cette poudre pure, soluble et sans goût apporte 3 g de L-tourine par dose quotidienne. Sous sa forme libre, son absorption par l'organisme est rapide et optimale.
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