Le magnésium est un minéral présent dans la quasi-totalité de nos cellules et dans de nombreux aliments (chocolat, fruits secs, fruits de mer, etc.). L'étude su.vi.max (supplémentation en vitamines et minéraux, antioxydants) a montré que 7 Français sur 10 manquent de magnésium, malgré una une alimentation équilibrée. Il peut donc essere L’intégration est nécessaire pour couvrir les besoins.
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