La coenzyme Q10 est disponible sous deux formes : l'ubiquinol ou l'ubiquinone. • L'ubiquinol est la coenzyme Q10 déjà biodisponible (avec de l'hydrogène ajouté). • L'ubiquinone doit subir un traitement enzymatique avant essere Capable de fonctionner dans la respiration cellulaire. Les deux formes de coenzyme Q10 – l'ubiquinone et l'ubiquinol – sont présentes dans l'organisme. Nous sommes normalement capables de convertir l'ubiquinone en ubiquinol, sauf qu'avec l'âge ou certains problèmes de santé, cette capacité diminue. Les aliments autres que l'ubiquinone, par exemple, essere encore plus actif
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