Der Bestandteil von Magnesiumkapseln ist ein Oxid (MgO), das aus einem marinen Magnesiumcarbonat (MgCO3) gewonnen wird. Dieses Magnesiumoxid hat keine oxidative Wirkung. Wie alle Magnesiumsalze ist es neutral. Jede Kapsel enthält 150 mg elementares Magnesium.
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